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La tarea que debemos establecer para nosotros mismos no es estar seguros, sino ser capaces de tolerar la inseguridad.
E. Fromm
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tu Bienestar
La Nueva Realidad nos Invita a Ver Nuevas Posibilidades
Para las generaciones que vivimos los tiempos de pandemia por Covid-19, nuestro planeta cambió y nos dejó una nueva realidad.
La Crisis y la Gestión Emocional
Para entender la crisis, es necesario tener claro su definición y la forma en que se gestionan las emociones en dicha situación.
La Urgente Necesidad de Reconocernos
A nuestra generación, le enseñaron erróneamente a creer que “los problemas de casa se quedan en casa”, cuando por alguna humana razón, se nos notaba algo diferente en el trabajo o cotidianidad.
Importancia de la Salud Mental
Hoy en día, la importancia de la salud mental es un tema que poco a poco ha ido cobrando relevancia en la integridad de la salud de las personas.